boli w

[...] rozrzedzenie + masa innej "prewencji" to zawsze coś sobie wkręcę, ale to dobrze z drugiej strony bo dokładnie znam mechanizm działania wszystkiego co biorę, mechanizmy, metabolity interakcje itd. ulotki są nie bez powodu dołączane do każdego leku. Następnym razem dowiem się dokładnie jak się w poślady ładuje... właśnie przed chwilą czyściłem [...]

[...] injekcji robisz nie wiadomo jaki zabieg. Pompka piątka pod korek nalana, igła 0,6/30 albo 0,7/40(żeby się nie pier....lić z gęstymi olejami). Wbijasz w dupę/udo i tu nic nie boli. Lata tak robie i nigdy problemu nie miałem. A tu co któryś post jak nie gorączka to stany zapalne. Ludzie co wy tam wtłaczacie??? Raz 3 dnie rękę na temblaku miałem po [...]

[...] radę no ale po tym zostawały mi siniaki które same z siebie bolały. Aktualnie robię sobie 3 serie po 10 ruchów w 3 ćwiczeniach - roluję bezpośrednio piersiowy (cholernie boli przy przyczepach mostkowych), zębaty z wejściem na bolący obszar klaty + piłeczką jak monkey wspomniał. Do tego dorzucam ćwiczenia rozciągające i robię to 2-3 razy [...]

[...] po 4-5km i z każdym dniem ból zaczął się pojawiać i z każdym dniem bardziej i trzyma tak cały czas. Noce przespane, ale z rana czuje, że całe lędźwie/miednica jest zastana i boli chyba ciągle mocniej, niż po prostu później ciągle w czasie dnia i ruchu. 3. Tak miałem przeprowadzone badania obrazowe, tj. RTG odcinka lędźwiowego, oto jego opis przez [...]

a wikipedia boli jest net takie podstawy jak dzialanie mety to juz nawet w 5,10,15 piszą a tu dalej glupkowate pytania a spowodowane to z brakiem checi wczytania sie w temat i myslenia ze koks to cuda

[...] długie 6mm średnica do zastrzyku i 4cm na 8mm do nabierania oleju. Dostaniesz je na Allegro, podobno są najostrzejsze na rynku, moim zdaniem łatwiej skore przebić i mniej boli. Pamiętaj o dezynfekcji miejsc gdzie będzie injekcja, ja pierwszy rok waliłem tylko w same pośladki, chyba najlepiej.. Co do długości igły to jesli chcesz walic w [...]

[...] sprawiwlo, ze kreatyna bez problemu sie rozpuszcza w wodzie i teoretycznie poprawia się jej prztyswajanie. Byc moze tak reagujesz na kwas jablkowy, byc moze cos dzieje sie z zoladkiem i kreatyna go podraznia. Trudno tutaj powiedziec. Sa to bole brzucha w sensie blizej nie zlokalizowane? Czy boli cie typowo zoladek, jakbys zjadl cos niezdrowego?

[...] są treningi, gdzie wydaje się, że się nie chce o po godzinie już się człowiek rozkręca i po 1.5h by się chciało jeszcze, a i takie, że od początku się idzie zamulony głowa boli itp, rozgrzewka i po 40 minutach już wiadomo, że nic z tego nie bedzie, ciśnienie pod sufit albo zawroty głowy i mroczki w oczach. Zmieniony przez - witorrr98 w dniu [...]

[...] jestem na kreatynie to mnie czesto lapia, czesciej niz jak jestem off, raz mi niezlego stracha napedzil taki nerwobol i chyba ze 3 dni lazilem spietrany myslac ze mnie serce boli , dopiero pozniej jak sie troche rozwinal to zjarzylem ze to nie pikawa uff... lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. [...]

Marcel 7 zdaje sie ze mam cos takiego Minimalnie sie cos przesuwa, ale jest Baster z opisu który zamiesciłeś wynika ze to przejdzie po po pewnym czasie? (poprawia sie slizg itp) W sumie to mnie to biodro nie boli tylko cos strzela. powiedz wole Zozole wole Zozole powiedz wole Zozole

[...] z wami podzielić Potrzebne: - drążek do podciągania się lub inna rzecz na której można zamocować taśmę/linkę - taśma (jak od plecaka, torby) lub linka (nie polecam, gdyż boli) - 5 minut czasu Rozwiązanie: Na drążku do podciągania się, opleść taśmę, która z jednej strony zakończona jest pętelką, a zdrugiej jakims uchwytem, lub poprostu drugą [...]

Ja mam jakas kontuzje prawego barku i jak prubuje unosic stangielki w opadzie tulowia to nei wazne jakim ciezarem zawsze mnie to baredzxo boli :( juz od dawna ... :( )

Wiem wiem że nie tylko siłownia jest bo biegam też (trenowałem biegi dłuższe medal mam srebny bo bylem drugi na powiat )ale jak bede miał ręke w bipsie i biegac ,a niewiem czy tez drugiej reki mi do gipsu nie dadzą bo też mnie boli niekiedy a operacja dopiero jak bede miał 18-19 lat(a czekam od 14 roku życia)

rozciąg jest ważny można go osiągnąc dobrą rozgrzewką i jest potrzebne do tego samozaparcie nie można rezygnować w tedy jak boli bo to znacyz że dobrze ale nie można z tym przesadzać

[...] tam glebiej sie to wsadza,jest to nieprzyjemne aczkolewiek jak bedziesz pod narkoza to nic nie poczujesz i najwyzej zwymiotujesz jak sie obudzisz ale to nie jest pewne bo nie zawsze sie zwraca. Jezeli od kilku dni cie nie boli to ja bym jeszcze poczekal z tydzien i jezeli nic nie bedzie to raczej oszczedz to 450zl bo to dosc spora suma pieniedzy.

[...] niedawno trenować tym rozpisem i jest spokx ale czy końcoe ćwiczenia tzn. rozjerzdzanie nóg na boki nie obciążają za bardzo stawów w kolanach?? bo ostatnio troszki mnie boli na przemian raz lewe kolano a raz prawe.czy trzeba trenować codziennie czy można robic przewe jednodniową miedzy treningami, lub 3dni treningu i 1 lub 2 dni przerwy??ma [...]

Buraczek, ja już jestem po 18. I wiesz co zrobiłam przed? Głodowałam sie. Glupota nie boli. Skonczylo sie na zasłabnieciu, a juz nie mowie o samopoczuciu podczas tego wszystkiego. Wrocilam do normalnego jedzenia (teraz ckd-dla mnie rewelacja ) Ale nie o tym. Kupiłam sobie sliczna bluzeczke i sie bawilam rewelacyjnie, byłam jedna z najlepszych dup [...]

z ciekawości, jaki jest cel tej akcji, przeczytałem tylko test białka i pseudogainera?? ci co to mają kupić i tak to kupią, więc nieiwem, boli was że ktoś zarobi na naiwności innych???? jak się komuś niechce czytać to niech je ten syf razem z koxami w wieku 15 lat, i tak pewnie na sfd nie zaglądnie, a jak ktoś chociaż kilka artykułów na temat [...]

Nie chodzę na słownie ćwiczę w domu, mam taki swój programik i ćwiczę!! Jakieś dwa tygodnie temu zacząłem robić program na wyskok PeCo!! Nic mnie nie boli, jest fajnie, przed każdym treningiem robię dłuuuuuugą rozgrzewkę, masuję kolana i są efekty!! Dzięki za radę.

przepraszam panie qazar, prosze nie wyciagac tego pasa, juz mnie pupa boli na sam widok, ałaaaaaaaaaaaaa! no tak zinterpretowalem twoja wypowiedz w pewnym poscie, your bad